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冰塊茶啪啪造
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日不落帝國!
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【愛丁堡生活】緊張

禮拜一的時候午睡起來頭開始痛 當時在猜測到底是太熱還是太冷 畢竟兩種處理方式不一樣 晚上排練的時候越來越痛 排練完朋友邀我去喝一杯 我想說喝點酒不知道會不會有幫助 又想跟他們出去玩 所以就不知死活的去了 在bar裡面我朋友問我說要喝啥 我說我頭痛,喝酒好不好 他們說最好不要 喝熱巧克力好了 可是我覺得熱巧克力應該也沒啥幫助 那喝咖啡好了 如果喝對咖啡那我的頭痛會馬上減輕很多 我朋友又叫我喝水 他說頭痛有可能是因為喝太少水 你又喝咖啡所以需要補充水份 喝完咖啡以後 我發現我要很放鬆才不會引發頭痛 十點多回到家我馬上躺在床上 睡到兩點半起來頭還是痛 去洗澡想說看會不會好一點 結果在洗澡的時候連彎個身 肌肉一緊張 頭就會痛 所以我知道現在已經不是太冷太熱的問題 是肌肉要放鬆 洗完弄完三點多 躺在床上 一直叫自己放鬆 不要想畫畫的事情 先把頭痛安撫好 這樣一睡起來 頭竟然不痛了 當場就很開心 不過知道說這時候很容易緊張引發頭痛 所以禮拜二一整天我都放慢動作 不敢讓自己有肌肉緊張的時候 就這樣到晚上的時候 跟朋友聊天聊到大笑 竟然笑到又開始頭痛 馬上叫停 說我要去躺著放鬆一下 一面躺著一面跟自己講說放鬆放鬆 不要緊張 嗯還好 頭痛沒有加劇 起來洗個澡 畫些東西 弄到兩點半睡覺 結果 非常令我吃驚的是 我夢到我同學和我的畫 雖然我不知道這其中的關連 可是這件事情竟然引發我的頭痛 媽的太扯了 我竟然因為夢裡的緊張 引發偏頭痛 五點半被痛醒 痛到想吐 起床想說現在催吐應該也吐不出東西來 而且吐這個動作會肌肉緊張 頭痛應該會更糟 小心翼翼的躺回床上 又叫自己放輕鬆放輕鬆 慢慢的才又睡著 禮拜三睡到中午12點半 驚醒 因為朋友要叫我陪他出去 可是我以為他中午之前就會搞定 讓我以為我錯過他的電話 嚇的跳起來 可是馬上又跟自己講說放鬆放鬆 不能因為這件事情又開始肌肉緊張 下午出去晃的時候 因為會進去店裡面 店很暖 外面下大雪 很擔心會因為溫差太大又引發頭痛 所以每次都很小心翼翼的保護著頭 至少溫度變化不要太大 幸好回來只有一點不舒服 頭痛倒是還沒被引發 我終於知道什麼叫做躺在床上催眠自己了 現在常常都要提醒自己 放鬆~~~放鬆~~~放鬆~~~ 實在有點蠢...
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